Certificat d’Université de praticien·ne en acceptation et engagement (ACT)

Module 1 – Les bases théorico-pratiques (3 jours – 24h – 2 crédits)

Origine, postulats et modèles – Ilios Kotsou (1 jour)

• Les origines de l’ACT
• Le cadre philosophique : le contextualisme fonctionnel
• La flexibilité psychologique
• La souffrance humaine et le désespoir créatif
• Etudes scientifiques dans le domaine de l’ACT
• Les six processus de l’ACT vus par leur versant psychopathologique et leur dimension de processus de changement
• La lutte et l’évitement
• La place centrale de l’acceptation

Les continuums de la flexibilité – Egide Altenloh (1 jour)

• Dimension Emotionnelle (Acceptation/Evitement/Fuite/Lutte)
• Dimension Cognitive (Fusion/Défusion)
• Dimension Temporelle (Passé/Présent/Futur)
• Dimension Identitaire (Soi-comme-contenu/processus/contexte)
• Dimension Valorielle (Clarté/adaptation aux contextes/liens entre les valeurs)
• Dimension Comportementale (Engagement/Persistance/Sensibilité aux contextes)

L’auto-compassion, un outil pour prendre soin de soi quand on est soignant·e – Claire Mizzi (1 jour)

• Fatigue du/de la soignant·e
• Qu’est-ce que l’auto-compassion ?
• L’auto-compassion comme processus d’acceptation
• Expérimentation
• Adaptation des outils aux contextes professionnels des participant·e·s

Module 2 – Les bases de l’accompagnement (3 jours – 24h – 2 crédits)

Quelques éléments de psychopathologie – Pierre Fossion (1 jour)

• Psychopathologie générale
• Contre-indications psychiatriques des processus ACT en fonction des symptômes manifestés
• Alternatives thérapeutiques possibles
• Repères et identifications des situations/pathologies non indiquées
• Entrainement (jeu de rôle)
• Analyse de cas
• Introduction aux théories systémiques intégrées à l’ACT

Valeur et engagement dans l’ACT – Fabian Battistoni (½ jour)

• Définitions et généralités
• Un modèle dynamique : « passer de la réaction à la réponse ».
• Comment utiliser nos expériences désagréables comme source d’information des valeurs importantes pour nous et nous y reconnecter pour permettre l’engagement.
• Initier, encourager et maintenir l’action
• Entrainement : exercices de mise en situation

Congruence de l'intervenant·e ACT et transparence thérapeutique – Fabian Battistoni (½ jour)

• Les valeurs de et dans l’ACT
• Comment les manifester dans l’accompagnement que nous proposons
• Exploration de nos valeurs de psy…
• Le savoir être du/de la psychothérapeute ACT
• Le pragmatisme du/de la psychothérapeute ACT
• Le désespoir créatif (Renoncer à l'attitude de « réassurance positive » ou la lutte du/de la thérapeute)
• Entrainement : exercices de mise en situation

La relation comme espace de travail et de changement – Benjamin Schoendorff (1 jour)

• Analyse fonctionnelle de la relation d’accompagnement
• A quoi ça sert et comment faire ?
• Repérer les comportements significatifs
  • Questionnaire de concrétisation des comportements significatifs
  • Le bon usage des impressions cliniques
• Les étapes du changement dans la relation
• Expérimentation et prise de risque

Module 3 – Outils pratiques (4 jours – 32h – 3 crédits)

ACT et troubles anxio-dépressifs – Jean-Christophe Seznec (1 jour)

• La spirale de l'anxiété
• Les pensées hameçons
• La défusion aux pensées et aux émotions
• La gestion de la tension intérieure
• Les réactions "absurdes".
• Les outils : méditation, cohérence cardiaque, respiration ventrale, focalisation sensorielle et temporelle, etc.
• Exercices corporels
• Entraînement et exercices expérientiels

Emotions - Christophe Leys (1 jour)

• Historique et définition
• Le modèle à trois composantes
• La régulation émotionnelle (et l’influence sur l’ACT) + Jeux de rôles
• L’émotion comme préparation à l’action (et l’influence sur l’ACT) + Jeux de rôles
• Emotion – sentiment – humeur – tempérament
• Fonctions individuelles des émotions
• Fonctions interpersonnelles des émotions + Jeux de rôles
• Fonctions groupales des émotions
• Conclusions des théories des émotions sur l’ACT + Jeux de rôles

Le travail avec les métaphores – Olivier Bernard (1 jour)

• Anatomie d’une métaphore « ACT »
• Construction d’une métaphore fonctionnelle
• Quelques métaphores classiques
• Entraînement à l’utilisation des métaphores spontanées du patient/client
• Utiliser les principes de la Théorie des Cadres Relationnels dans l'élaboration d'une Métaphore
• Les métaphores incarnées
• Utilité du geste et du ressenti dans la réflexion
• Passer du langage à l’action
• Utilisation de l’espace dans la construction de la métaphore

• La pleine conscience et le moment présent en pratique
• La pleine conscience comme pratique corporelle
• Quelques exercices classiques
• La pleine conscience en relation
• La pleine conscience en mouvement

1 conférence/rencontre avec une personnalité de l’ACT

• Une lecture d’un ouvrage, accompagné de sa fiche de lecture et suivi d’une discussion
• Une rencontre avec une personnalité de l’ACT

Supervisions (3 crédits)

• Des supervisions collectives

- Sur base de cas

- 4 supervisions de groupe, un samedi (durée 7,5 heures) tous les 15 jours (prépare le cas, font la thérapie) = 30h (dont 1 supervision clôture)

- Supervision 1 : Christophe Leys - Eléments déontologie/"cadre d'accompagnement" : 1h lors du module 1

- Supervision 2 : Marine Paucsik - La compassion en psychothérapie

- Supervision 3 : Ilios Kotsou + invité - La flexibilité de l'intervenant·e ACT

- Supervision 4 : Christophe Leys - Clôture

• Des supervisions en petits groupes

6 heures de supervision en groupes de 2-3 personnes